福岡北九州店
- コンセプト
- 施工事例
- はじめての家づくり
-
アイフルホームについて
- リフォーム・リノベーション
- 土地情報
-
インフォメーション
温活
大寒を迎えましたが、先週末から比較的暖かな日が続いています。
今週末からはまたぐんと冷え込むそうです。
体が冷えると体調を崩しやすくなるので、冷え改善に「温活」実施中。
温活では、特に首、手首、足首の3点を冷やさないことが重要で、
最近のマイブームは「ドライヤーお灸」。
「ドライヤーお灸」は、ツボにドライヤーの温風を当てるだけなので、おふろ上がりに髪を乾かしながらできる簡単温活で誰でも気軽にできます。
首のツボ「風池（ふうち）」や、くるぶしから指4本上にある「三陰交（さんいんこう）」がおすすめです。
トラックバックURL
https://eyefulhome-yahata.com/blog/%e6%b8%a9%e6%b4%bb/trackback/
